經歷
日本精品健身中心-台灣區店經理
證照
NSCA美國肌力與體能專業私人教練
Crossfit美國交叉運動L1指導員
EXOS-XPS運動表現專家
SFMA-L1/L2功能性動作評估
經歷
臺北市立大學休閒運動管理學系碩士(畢)
美國有氧體適能協會助理顧問
北市大、北科⼤ 、黎明學院、東南科大_講師
教育部體育署國民體適能指導員_檢定考官
臺北影視音實驗⾼中指導老師
臺北市立大學活躍老化運動學院_講師
衛⽣福利部_社區營養推廣中心_講師
愛盲基金會運動與健康_講師
國際失智月運動會_開場教
中視新聞合作_體適能_教練
華碩電腦、鳳凰旅遊、Dell 電腦_企業合作教練
證照
NASM-CPT 美國國家運動醫學私人教練證
ACE-CPT 美國運動協會私人教練證
TSCA 肌力與體能丙級教練
AFAA-WT 美國有氧體適能協會重量訓練
YMCA-SCI 肌力與體能基礎指導員
YMCA-HLP 健康體適能指導員
教育部體育署講師證 / 中級體適能指導員
經歷
全國中等學校運動會柔道73Kg 冠軍
全國中正盃柔道 73Kg 冠軍
亞洲盃柔道青年組國手
國際武道大學
台北體育學院-技擊運動學系
知名健身連鎖名牌教練
企業健康講座講師
專長
減重飲食衛教
體態調整
動作模式矯正
銀髮族訓練
研習&證照
美國運動委員會-私人教練
TRX 懸吊系統訓練師
中華民國體適能C級指導員